Als Unternehmerin ist es ihr wichtig, Verantwortung zu übernehmen und einen Beitrag für die Veränderung und Entwicklung in unserer Gesellschaft zu leisten. Dafür hat sie das "Mentale Fitnessstudio" ins Leben gerufen – ein Angebot, um dich im Alltag und durchs Jahr hinweg zu begleiten. Vor allem auch dann, wenn dir die Sonne mal nicht aus dem Hintern scheint;-)
Im Podcast sprechen wir darüber, wie sie ihr Fitnessstudio aufgebaut hat, wie es wächst und was die weiteren Pläne sind.
Für die 3. Staffel des #Netzwerkbooster-Podcasts spreche ich mit Unternehmer*innen darüber, was es bedeutet, ein #Business in digitalen Zeiten zu führen und weiterzuentwickeln.
Eine Kundin von mir hat in einem letzten Coaching gesagt, dass sie gerade ein Buch liest, das sie schon fast auswendig kann. Es tut ihr gut, dass sie sich einfach freuen kann, weil nichts Unvorhergesehenes passiert.
Mich hat dies sehr berührt, weil es ein Ausdruck dafür ist, dass wir uns in diesen unsicheren Zeiten einfach Sicherheit wünschen.
Darüber mache ich mir Gedanken, wie ich mit meiner Arbeit immer wieder aufs Neue sichere Räume für meine Kund*innen schaffen und öffnen kann. Es braucht Vertrauen, um die wahre Sicherheit in uns selbst zu finden.
Als Unternehmerin ist es mir wichtig, Verantwortung zu übernehmen und einen Beitrag für die Veränderung und Entwicklung in unserer Gesellschaft zu leisten. Mentales Muskeltraining schafft inneren Reichtum und Resilienz. Nur so haben wir innere Sicherheit, um in Veränderungen keinen Mangel zu sehen, sondern Räume für neue Möglichkeiten. Dies ist für eine friedliche und liebevolle Welt wichtig. Mit dem Mentalen Fitnessstudio habe ich einen Raum geschaffen, in dem Menschen die Möglichkeit haben, dies auf eine sehr einfache Art und Weise und gleichzeitig mit viel Freude jeden Tag zu tun. Deshalb habe ich auch den Preis von 6,90 Euro gewählt, damit es sich alle leisten und wirklich auch ein Leben lang am Training dranbleiben können. Wenn wir aufhören, dann werden unsere Muskeln schwächer.
Du bist nicht auf der Welt, um allen zu gefallen. Lenke deinen Fokus auf dich und deine Vision und erlaube dir dranzubleiben, auszuprobieren, zu üben und zu lernen. Suche dir Menschen, die sich mit dir freuen. Und beginne, auf deine Gedanken zu achten. Es ist lebensverändernd, was du über dich, deine Fähigkeiten und dein Schaffen denkst. Fokussiere dich jeden Tag, damit du dort ankommst, wo du hinwillst. Mache dir täglich bewusst, wofür du dankbar bist und vereinbare feste Termine für eine regelmäßige Reflexion. Du kannst jederzeit aufs Neue beginnen, weil du ein Leben lang dafür Zeit hast.
Was denkst du?